Saúde

Por que a cárie dentária em crianças está aumentando?

Certifique-se de que seu filho não coma ou beba nada com açúcar depois de escovar os dentes antes de dormir. O fluxo de saliva diminui durante o sono. Sem saliva suficiente, a capacidade dos dentes de se auto-regenerarem diminui.

cárie dentária, higiene oralA higiene oral é imprescindível para as crianças. (Fonte: Getty Images)

Da Dra. Reshma Shah

Com a mudança dos hábitos alimentares e dos padrões de estilo de vida, as dores de dente, as cáries e as cáries estão em alta. Em tenra idade, as crianças queixam-se de dores de dente, que muitas vezes podem ser devido à ingestão excessiva de doces ou mesmo de junk food.

A cárie dentária é amplamente evitável, embora continue sendo uma das doenças mais comuns da infância - cinco vezes mais comum que a asma. De acordo com a pesquisa, 42 por cento das crianças entre dois e 11 anos tiveram cáries nos dentes de leite, enquanto 21 por cento das crianças entre seis e 11 anos tiveram cáries nos dentes permanentes.

Quais são as causas comuns de cáries ou cáries?

Sempre que comemos ou bebemos algo que contém açúcar ou amido, a bactéria os usa para produzir ácidos. Esses ácidos começam a corroer a superfície externa dura do dente (esmalte). Quando um dente é exposto a esse ácido com frequência, os ciclos repetidos de ataques com ácido fazem com que o esmalte perca minerais. Uma mancha branca pode aparecer onde os minerais foram perdidos. Este é um sinal de decadência precoce. Leia também:Comece seu filho desde cedo com uma rotina de higiene dental

As cáries podem ser hereditárias?

Estudos comprovam que as mães (e não os pais) costumam infectar seus filhos antes da idade. No entanto, isso acontece quando você transfere sua saliva para a boca de seu filho. Por exemplo, comer repetidamente da mesma colher que seu bebê ou deixar seu filho escovar os dentes com sua escova de dente. E se você também tem cáries com frequência, é particularmente provável que passe os germes adiante. É uma velha história de que 'dentes moles' ocorrem nas famílias, mas o que realmente é transmitido nas famílias são os altos níveis de bactérias causadoras de cáries. Leia também:Faça do dentista o melhor amigo do seu filho para detectar os problemas cedo

A higiene oral é obrigatória!

Limite os lanches entre as refeições do seu filho e, se necessário, ofereça opções mais saudáveis. Isso reduz o número de ataques de ácido nos dentes e dá aos dentes a chance de se auto-regenerarem. Certifique-se de que seu filho não coma ou beba nada com açúcar depois de escovar os dentes antes de dormir. O fluxo de saliva diminui durante o sono. Sem saliva suficiente, a capacidade dos dentes de se auto-regenerarem diminui. O cálcio, o fósforo, as vitaminas A, D e C na dieta adequada ajudam na formação de esmalte forte e saudável.

É melhor evitar balas e doces açucarados. Sempre que comer doces em qualquer refeição ou lanche, escove bem os dentes com creme dental com flúor depois.

(O escritor é odontopediatra com 32 motivos.)