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Dicas de estudo para alunos: trate os estudos como um trabalho das 9 às 5 e muito mais

Quando você realmente entende um conceito, a memorização segue naturalmente. Ajude as crianças a tentarem entender o que estão aprendendo e a construir sobre isso, em vez de memorizar para cada teste e esquecer depois. Isso também os ajudará a dominar os exames finais.

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Por Karishmma V Mangal

Uma pergunta que provavelmente permanece na mente de todos os alunos é: Como aperfeiçoar minha preparação para o exame? Não há uma resposta definitiva para essa pergunta porque cada indivíduo aprende de maneira diferente em um ritmo variável. No entanto, algumas práticas são absolutamente benéficas para todos e são aquelas que todos os pais de um aluno que se prepara para os exames devem incentivá-los a seguir.

1. Trate os estudos como um trabalho das 9 às 5

Incentive-os a tratar o estudo como um trabalho das 9h às 17h, para que, quando relaxarem à noite, não se sintam culpados. Também implementando uma rotina, eles aprenderão a si próprios que essas horas são destinadas a atividades relevantes para estudos, como revisão para um exame, leitura obrigatória ou trabalho em atribuições / projetos. Dê uma hora de intervalo para o almoço, como em um dia de trabalho, e termine às 17h. Isso também pode ajudar a reforçar um padrão de sono saudável o que irá melhorar a memória.

2. Compreender versus memorizar

Quando você realmente entende um conceito, a memorização segue naturalmente. Ajude as crianças a tentar entender o que estão aprendendo e a construir sobre isso, em vez de memorizar para cada teste e esquecer depois. Isso também os ajudará a dominar os exames finais.

3. Ouça as gravações

Para aqueles momentos em que não é possível ficar com o nariz enfiado em um livro, enquanto você está caminhando, dirigindo, se exercitando, dobrando roupas, considere ouvir uma gravação que complemente o estudo. Quer sejam gravações de palestras de um professor, podcast sobre o assunto ou gravando a si mesmo lendo anotações, eles podem conectar os fones de ouvido e ouvir. Isso é especialmente útil para alunos auditivos que se saem melhor quando ouvem (e não lêem!) As informações.

4. Noite de teste com colegas de curso

Agora, essa dica pode funcionar apenas para determinados cursos, pois nem todo assunto ou curso tem respostas pragmáticas em exames e cursos. No entanto, quando os colegas de curso tiveram que ler ou memorizar informações para um exame, eles podem se reunir e ter uma noite de teste. Eles podem criar um conjunto de perguntas e respostas relevantes, entrar em equipes e questionar uns aos outros. Esperançosamente, a seqüência competitiva os ajudará a se lembrar de informações e também a se divertir.

5. Mime para mantê-los motivados

Pode ser chocolate, 10 minutos de mídia social ou televisão ou talvez um cochilo, a escolha é deles. Quando alguém tem algo pelo que ansiar, tende a se dedicar mais a terminar essa tarefa. Sem trapaça.

6. Saiba quando parar de estudar

De 12 a 24 horas após o teste, é hora de parar de estudar. Eles não aprenderão muitos conteúdos novos. A probabilidade é muito maior de que eles vão se estressar e ficar confusos. Para o aluno de última hora, os flashcards podem ser um bom recurso. Eles podem ganhar mais alguns pontos no dia do teste, e é uma coisa muito mais saudável a fazer do que começar na página um do livro.

7. Abasteça o cérebro com lanches saudáveis

Nunca é demais enfatizar a importância desse fator. Se seu filho come alimentos pesados ​​e não saudáveis ​​tarde da noite, seu cérebro não estará em sua melhor forma. Como tal, é especialmente importante levar em consideração Comida em sua rotina de estudo! Frutas e nozes são escolhas particularmente boas durante a hora da mastigação. E o combustível vai além do que você está colocando na boca. Dormir com qualidade suficiente e reservar algum tempo para recarregar as baterias também é muito importante. Afinal, o que é bom para o corpo é bom para a mente.

Concluindo, um fato simples que os alunos tendem a esquecer é que relaxar não é um luxo. É uma necessidade, especialmente durante a preparação para os exames ou seu cérebro ficará atordoado. Estudar pode ser mentalmente exaustivo e se o cérebro não descansar um pouco, ele se queimará. Mas o relaxamento não deve se tornar procrastinação. Certifique-se de que as crianças relaxem o suficiente para reenergizar o cérebro.

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(O escritor é Diretor e Curador, Thakur International School-Cambridge.)