Família

5 dicas para ajudar os bebês a aprender a sentar-se sozinhos

Antes de ajudar seu filho a sentar, certifique-se de que ele consiga segurar o pescoço para cima, ter músculos do tronco e algum tipo de equilíbrio.

dicas de baby sit upUm bebê pode aprender a sentar-se já aos quatro meses de idade (Fonte: Getty Images)

Um bebê pode aprender a sentar-se já aos quatro meses ou aos nove meses de idade. Aqui estão algumas dicas para os novos pais ensinarem seus bebês a ganhar equilíbrio para sentar-se por conta própria:

1. Antes de se sentar

Antes de ajudar seu filho a sentar, certifique-se de que ele consiga segurar o pescoço para cima, ter músculos do tronco e algum tipo de equilíbrio.

2. Hora da barriga

Dê ao seu bebê bastante tempo para ficar de barriga para baixo, fazendo-o deitar em seu colo ou estômago. Deixe o bebê brincar de barriga para baixo, o que ajudará a fortalecer os músculos do pescoço e das costas. O bebê aprenderá gradualmente a levantar a cabeça e olhar horizontalmente.

dicas de baby sit upApoie seu bebê enquanto ensina a sentar-se. (Fonte: Getty Images)

3. Coloque em uma posição sentada

Quando o bebê conseguir segurar a cabeça, tente colocá-lo sentado. Certifique-se de apoiar o corpo do seu bebê ao fazer isso. Leia também:6 maneiras de ajudar seu bebê a aprender a andar

4. Use adereços

Use alguns travesseiros ou almofadas para ajudar o bebê a sentar-se. Você pode colocar um adereço ou brinquedo na frente e deixá-lo alcançá-lo. Você também pode fazer com que ele se sente no canto de sofás ou cadeiras ou em seu colo.

5. Tripé

À medida que seu bebê está aprendendo a sentar-se, ele tentará equilibrar o peso do corpo estendendo um ou ambos os braços para estabilizar o tronco. Este é o assento do tripé. O bebê precisará de ajuda ao tentar sentar-se sozinho. Embora o bebê possa estar trêmulo no início, ele gradualmente começará a ganhar equilíbrio.